ΚΡΕΜΑ ΒΡΩΜΗΣ ΚΑΒΟΥΡΔΙΣΜΕΝΗ
Εάν βρίσκεις την συνηθισμένη ποριτζ-βρώμη βαρετή, δοκίμασε αυτήν την μέθοδο που θα απογειώσει την γευστική εμπειρία του καθιερωμένου και πολύ θρεπτικού αυτού πρωινού γεύματος.
ΚΑΒΟΥΡΔΙΣΜΕΝΗ ΒΡΩΜΗ
Εξοπλισμός
- 1 αντικολλητικό τηγάνι
- 1 σπάτουλα
Υλικά
- 80 γρ νιφάδες βρώμης
- 8 γρ λάδι καρύδας ή λάδι αβοκάντο
- 120 ml Γάλα
- 200 ml νερό
Διδαδικασία
- Βάζουμε το τηγάνι μας σε μέτρια προς δυνατή φωτιά να κάψει λίγο, χαμηλώνουμε και προσθέτουμε το λάδι καρύδας και τη βρώμη.
- Καβουρδιζουμε τη βρώμη μέχρι να γίνει «Χρυσή»(6’ περίπου).
- Τότε προσθέτουμε το νερό, ανακατεύουμε καλάμέχρι να απορροφήσει μία ποσότητα από αυτό και να πάρει όγκο η βρώμη.
- Στη συνέχεια προσθέτουμε το γάλα καιανακατεύουμε καλά (το αφήνουμε ανάλογα με το αποτέλεσμα που θελουμε να έχουμεπιο ζουμερο η όχι)Σερβίρουμε αμέσως στο αγαπημένο μας σκεύος και μετις επικαλύψεις της επιλογής μας.